Adapter la même photo Story, Reel et post 4:5

El flujo adaptar imagen Instagram story post multi-formato empieza con una foto master de alta resolución y termina con tres exportaciones optimizadas.

Ce qu'il faut savoir

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Parte de una foto vertical o horizontal de al menos 2000 px en el lado largo. Identifica el sujeto principal — irá al centro en Story y Reel, y puede desplazarse en 4:5.

Étape par étape

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Exporta Story/Reel cover: 1080×1920, recorte centrado en sujeto. Exporta post 4:5: 1080×1350, encuadre más amplio. Mantén color y overlay iguales en los tres.

Erreurs courantes

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Usar el mismo recorte exacto en Story y post — el post 4:5 necesita encuadre diferente. Olvidar zona segura en Story. No revisar preview en móvil.

Checklist final

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

¿3 archivos con medidas correctas? ¿Sujeto visible en los tres? ¿Overlay/marca coherente? ¿Peso bajo 4 MB cada uno?

Presets vs taille personnalisée

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Les presets couvrent Instagram, TikTok, YouTube, Facebook, LinkedIn et X en un clic. Quand le brief demande des pixels exacts hors de cette liste — Open Graph 1200×630, e-mail 600 px de large, bannière Twitch — utilisez la taille personnalisée. Mieux vaut un preset proche arrondi à l'œil que de perdre dix minutes à calculer : l'adaptateur accepte largeur et hauteur libres avec le même flux de recadrage.

Poids, format et double compression

Un JPG bien exporté bat presque toujours un PNG énorme pour les réseaux. La plateforme recomprimera encore.

Chaque outil intermédiaire peut compresser à nouveau — gardez un master de qualité.

Pour plusieurs formats, partez du canvas le plus exigeant et dérivez le reste par recadrage.

Questions fréquentes

Photoshop nécessaire ? Non pour adapter taille et proportion.

Perte de qualité ? Moins qu'en étirant.

Une image partout ? Oui, une export par ratio.

Design uniquement en PDF ? Exportez en PNG à 2× puis adaptez.

PNG ou JPG ? JPG pour photos ; PNG pour transparence.

Résumé et prochaines étapes

Le flux le plus fiable : définir le format cible avant de concevoir, exporter à la taille exacte, vérifier sur mobile réel, puis programmer.

Pour une autre réseau, adaptez la proportion par recadrage — pas de fichier étiré.

Hors presets standard, utilisez taille personnalisée.